تناول الخضار يساعد على تأخير الشيخوخة حث التقرير السنوي الصادر عن هيئة الامم المتحدة حول السكان في العالم المؤسسات العلمية على التوسع في انتاج المواد… اقرأ المزيد »تناول الخضار يساعد على تأخير الشيخوخة 2024.
*·~-.¸¸,.-~*دجاج بالفرن سهل ولذيذ جدا*·~-.¸¸,.-~* المتطلبات بدون مقادير دجاجة كاملة مغسولة و منظفة بالخل و الملح و الطحين من اجل الزفرة .. بصلة كبيرة مفرومة… اقرأ المزيد »دجاج مشوي مع الخضار بالفرن خطوة بخطوة 2024.
وردة المانجو فن تزيين مائدة الطعام بالخضار والفاكهة يجب إستخدام سكين حادة جداً، وصغيرة بحيث يمكنها المناورة، ويتم أولاً بتقشير البرتقالة بطريقة خط بعد آخر..… اقرأ المزيد »فن تزيين مائدة الطعام بالخضار والفاكهة 2024.
يقدم لشخصين، مدة الاعداد 60 دقيقة. المقادير: 2 كوب قطع لحم، بصلة مفرومة، كوب بروكلي، نصف كوب جزر صغير، ثلث كوب فليفلة صفراء مقطعة، ثلث… اقرأ المزيد »لحم مشوي بالخضار 2024.
المكوّنات ½ كغ من زهيرات البروكولي 1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من الجزر٬ مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح ½ كغ من القرنبيط٬ المقطّع إلى… اقرأ المزيد »غراتان الخضار 2024.