القرآن الكريم ينشط الجهاز المناعي ويخفف التوتر في بحث علمي أجريت تجاربه في أمريكا .. أثبتت دراسة في مؤتمر طبي عقد في القاهرة مؤخراً عن كيفية تنشيط جهاز المناعة بالجسم للتخلص من أخطر الأمراض المستعصية… القرآن الكريم ينشط الجهاز المناعي ويخفف التوتر

حسّني وجهة نظرك وشخصيتك وتخلصي من التوتر كلما كان البئر أعمق كلما كانت المياه ابرد، وكلما ارتفع البناء كلما كانت الرؤية أوسع. من السّهل جدا قراءة وفهم أساليب إدارة الإجهاد. ولكن تطبيقها، هو التحدي الحقيقي.… حسني وجهة نظرك وشخصيتك وتخلصي من التوتر

توصلت دراسة علمية حديثة أن العلاقة الجيدة التي تربط الأطفال الذكور بآبائهم تساعدهم في المستقبل على مواجهة مصاعب الحياة اليومية والضغوطات الاجتماعية بشكل أفضل من الآخرين الذين لا يحملون في أذهانهم ذكريات طيبة عن والدهم.… تساعده على مواجهة التوتر ومصاعب الحياة اليومية

بسم الله الرحمن الرحيم و الصلاة و السىم على سيدنا محمد و على آله و ضحبه اجمعين عند المرور بجانب نبات الياسمين، لا بدّ من التوقف للحظات وشم عبير هذه الزهرة. الياسمين عبارة عن أزهار… الياسمين: سلاح ضد التوتر!

[frame="5 10"] كان من إعجاز القرآن الكريم ، أنه وضع أمثل علاج للتوتر والقلق ، والاضطرابات ، والأزمات ، والنكبات ، وحدَّد ذلك في الصلاة ، والدعاء ، والصبر ، وذلك في قول الله {يَا… اعجاز القران فى علاج التوتر

لا يوجد دين مثل الإسلام اهتم بمساعدة الآخرين وقضاء حوائجهم حتى لدرجة أن النبي صلى الله عليه وآله وسلم اعتبر أن مساعدة الآخرين جزء من الإيمان….. النبي يوصي بمساعدة الآخرين وقضاء حوائجهم أحاديث كثيرة جاء… مساعدة الآخرين تعالج التوتر النفسي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أسعد الله اوقاتكم بكل خير ,’ رائحه التفاح تخفف حالات التوتر أكدت الابحاث الطبية مؤخرا أن بعض الروائح الطبيعية تساعد في تخفيف حالات التوتر التي يعاني منها الكثيرون وافاد الباحثون… رائحة التفاح تخفف حالات التوتر

يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكدّ أكثر من أي وقت مضى وحياتنا الشخصية باتت أكثر تعقيدآ كما أن الترابط العائلي أصبح ضعيفآ في أغلب الاحيان ، ولذلك نجد أن التوتر… موضوع يفيد الجميع التوتر وطرق العلاج

7 وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر كشف الدكتور محمد أوز الجراح والطبيب العالمى المشهور عن سبعة وسائل ذهبية لمحارب الشعور بالقلق والتوتر، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى لبرنامج أوبرا وينفرى، والذى سبق له… 7 وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر

يعاني أغلب الناس من ألم في الرأس بين الحين والآخر ، ولكنه يختفي عادة بشكل تلقائي في غضون ساعات قليلة . لكن هذا الألم يمكن أن يستمر عند بعض الناس لفترة أطول مسببآ ضائقة كبيرة… صداع التوتر ، صداع المسكنات ، الشقيقة ، الصداع العنقودي