العدس

شربة بالعدس [IMG][/IMG] مدة الطهي : ساعة و 30 دقيقة المواد الضرورية: -300 غ لحم أحمر -300 غ عدس – حبة بصل – ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »شربة بالعدس 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عرفت منذ أقدم العصور وكنت الطعام المفضل لدى الملك لويس الخامس عشر وأنا المفضل لدى الفقراء والأغنياء على حد سواء… اقرأ المزيد »انا العدس فهل تعرف فواعدي 2024.

شوربة العدس بالجزر المفروم الحارة بالزبادي والكزبرة من المطبخ المصري اليكم طريقة تحضير أشهى وصفة الشوربات ، انها شوربة العدس بالجزر المفروم الحارة بالزبادي والكزبرة.… اقرأ المزيد »شوربة العدس بالجزر المفروم الحارة بالزبادي والكزبرة 2024.

سلطة عدس مع البطاطس المقادير عدس منقع لمدة 12 ساعة بطاطس معدنوس ملح ليمون فلفل أكحل زيت زيتون الطريقة يطبخ العدس والبطاطا والمعدنوس على البخار… اقرأ المزيد »سلطة العدس و البطاط 2024.

هذي السلاطة يمكن تكون وجبة في حد ذاتها وانا نحضرها من سنين لكن مؤخرا لقيتها في منتدى اخر باضافة 1 غلي لعدس مع شوووووووووية ملح… اقرأ المزيد »سلاطة العدس المميزة 2024.

من أنواع الحساء الجيدة و هي عبارة عن العدس الأحمر و الماء و الثوم و الكمون و الطماطم المقادير كوب من العدس الأحمر 4 أكواب… اقرأ المزيد »حساء العدس بالطماطم 2024.

العدس يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيزيوم والنحاس والفوسفور والكلس, ونسبة عالية جدا من الزلال والكربوهيدرات, وفيه ايضا الفيتامينات أ, ب, ف. فالحديد ضروري… اقرأ المزيد »فوائد العدس الصحية 2024.