النوم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. وش راكم ياحلوين …. " وانا اتصفح لقيت مفروشات روعه اخليكم معااها " .. ميــــــزو رآيحة نسرقلك هآد هبلنــــــــي… اقرأ المزيد »لحظة حبيبي قبل يسبقني النوم 2024.

اللّهم إن نمت على دعائك فأيقظني على استجابه منك، وإن نمت مُذنبًا مُقصرًا فأيقظني على مغفره و عفو منك وأنت أرحم الراحمين

– الراحة النفسية والجسدية هامة جداً. – تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان. – استغلال… اقرأ المزيد »نصائح واغذية مهمة لمن يعاني من الارق او عدم القدرة على النوم 2024.

الإعجاز العلمي في نفض الفراش قبل النوم [IMG]https://xa.*********/kq/groups/81734415/sn/1061555697/name/303325_296423497106326_1000021 60352629_653510_1480914018_n.j pg[/IMG] النفض ثلاث مرات على الفراش قبل أن ننام هذه سنة يهجرها كثير من الناس ونفض… اقرأ المزيد »الإعجاز العلمي في نفض الفراش قبل النوم 2024.

دراسة: اكتئاب المراهقين " مرتبط بالنوم" 　 قلة النوم تزيد من مخاطر الاكتئاب خلصت دراسة قام بها باحثون امريكيون ان النوم مبكرا يحمي المراهقين من… اقرأ المزيد »قلة النوم تزيد من مخاطر الاكتئاب 2024.

يقع في الجانب الأيمن من الجسم نصف المخ الذي يغذي بدوره جهة اليسار( القلب) الرئة الرئة الجانب الأيمن أكبر من الجهة اليسرى حيث تحتوى على… اقرأ المزيد »الحكمه من النوم على الجانب الايمن ؟؟؟ 2024.

ههههههههههههه والله فكرة مليحة بصح الصورة مكرر للأسف و مادريت وينو الموضوع الأقدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصفات ومشروبات مشعلة إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم: اللبن يشرب كوب من… اقرأ المزيد »لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته 2024.

ظهر مؤخرا أن تغيير شكل الوجه عند النهوض من النوم يعود إلى إغلاق العيون لمدة طويلة ولأن الجسم يكون قد أخذ قسطا من الراحة فتغير… اقرأ المزيد »لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟؟ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم سلاام لأحلى اعضاااء اتركم مع الموضوع ^_^ ماذا يحدث للفتيات قبل النوم…؟؟ في منتصف الليل عندما يعم الهدوء تخفت الانوار عندما… اقرأ المزيد »ماذا يحدث للفتيات قبل النوم .؟؟ 2024.