المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره
المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره ,,,, أثبتت دراسه فرنسيه حديثه أن المشي يخفف من الضغوط النفسيه حيث ان الرياضه المنتظمه خاصة المشي لها فوائد ايجابيه لصحة الانسان النفسيه وذلك لأنها تزيد من الثقه بالنفس وتحسن… المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكره