الاوميجا Archives - القعدة الزينة

الطعام الغني بالاوميجا 3 يعزز تدفق الدم إلى الدماغ 2024.

بواسطة aksachli
18 أغسطس، 2023

الطعام الغني بالاوميجا 3 يعزز تدفق الدم إلى الدماغ ذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية أن باحثين بريطانيين توصلوا إلى أن تناول الطعام الغني بالأحماض الدهنية… اقرأ المزيد »الطعام الغني بالاوميجا 3 يعزز تدفق الدم إلى الدماغ 2024.

الاوميجا 3 omega 2024.

بواسطة aksachli
26 أبريل، 2023

الاوميجا 3 هو السمك المليء بالزيت مثل : (السلمون والسردين والتونة) وفول الصويا (التوفو), الزبيب الجوز, بزر الكتان, والزيوت التي تستخرج منها واللوز. تتكون أحماض… اقرأ المزيد »الاوميجا 3 omega 2024.