ما هو الاكتئاب؟! – إن الاكتئاب النفسي مرض يصاب به الإنسان فيجعله يعاني من الأعراض التالية: – شعور بالإحباط والزهق والملل. – عدم الاستمتاع بمباهج الحياة. – اضطرابات بالنوم وقد تكون في صورة صعوبة في… الإكتئاب النفسي

السلام عليكم أظهر تحليل نشرته "جورنال أوف ذي أميركان ميديكال أسوسييشن" (جاما) لحوالي 50 تجربة سريرية أن 30 دقيقة تقريبا من التأمل يوميا تساهم في تخفيف أعراض القلق والاكتئاب. وقال الطبيب ماداف غويال الأستاذ المساعد… 30 دقيقة تأمل تخفف من الإكتئاب

الزعفران.. بهار ملكي يحارب الإكتئاب ويحد من الشعور بالجوع الزعفران أو الذهب الأحمر، البهار الأغلى في العالم والذي يحتل المرتبة السادسة عشر ضمن قائمة أغلى المواد في العالم ! يستخرج الزعفران من زهرة الزعفران يدوياً… الزعفران بهار ملكي يحارب الإكتئاب ويحد من الشعور بالجوع