تخطى إلى المحتوى

الفيتامنات

بعض العناصر والفيتامنات وبعض مصادرها 2024.

فيتامين ه (E) ضروري لسلاسة دوران الدم في الجسم واستخدام الجسم للأوكسجين بشكل سليم وللوقاية من انتشار الجذور الحرّة. والأطعمة الغنية بفيتامين ه هي زيت… اقرأ المزيد »بعض العناصر والفيتامنات وبعض مصادرها 2024.