السلآم عليكم ورحمة الله تعآلى وبركآته ~~~ أكدت دراسة حديثة أن السكر البسيط ( الفركتوز ) والمتواجد بشكل طبيعي في الفاكهه لا يُثبط من حالة الشهية وانما يدفع الى تناول المزيد من الطعام مُقارنة بأنواع… الفركتوز قد يؤدي الى زيادة الوزن