فوائد تناول الالبان الغنية الدسم هل تصدق : فى أحد التقاريرالدورية الامريكية للتغذية العلاجية وجد ان الاشخاص الذين تحتوى وجباتهم الغذائية على مستويات عالية من منتجات الالبان الغنية بالدسم بالاضافة الى حمض دهني يسمى حمض… فوائد تناول الالبان الغنية الدسم

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كشفت دراسة صينية حديثة أن السيدات اللاتي يتناولن كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالألياف يكن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي. وقام الباحثون بجمع نتائج 10 دراسات سابقة عن النظام… الأطعمة الغنية بالألياف تقي من الإصابة سرطان الثدي

عندما نتحدث عن البناء القوي للعظام، فإن هناك نوعين رئيسيين من المكونات الغذائية يجب وضعهما جيدا في الاعتبار وهما: الكالسيوم، وفيتامين «د»، أما الكالسيوم فهو يعمل علي دعم وتقويةعظامك وتركيب أسنانك، بينما يقوم فيتامين «د»… المواد الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين «د»

تاريخ بلدية يسر الموقع الجغرافي تقع بلدية يسر شرق الجزائر العاصمة بحوالي 60 كلم، وتبعد عن ولاية تيزي وزو ب40 كلم و هي احدى بلديات ولاية بومرداس. يحدها شمال سي مصطفى، شرقا بلدية برج منايل،… البلدية الغنية عن التعريف

كعكة مليئة بالمكونات الغنية واللذيذة جربيها المكونات: -3/4 كوب سكر. -2 بيضة. -1 ملعقة بيكنج بودر. -2 ملعقة كبيرة لبن. -ثمرتان موز ( حجم كبير) مهروستان. -1/2 كوب بندق أو جوز مجروش. -1/2 كوب رقائق… كعكة مليئة بالمكونات الغنية واللذيذة جربيها