الضهر

السلام عليكم خاوتي الله يعطينا دوام الصحة جيتكم بشوي تمارين YOGA لتخفيف التوتر الموجود في الضهر وضعية الجسر كما ترون في الصور التمرين سهل وإليكم… اقرأ المزيد »تمرين yoga لتخفيف التوتر الموجود في الضهر 2024.