الساق

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أوضحت مؤسسة القلب الألمانية أن الشعور بألم في باطن الساق يمكن أن يشير إلى ارتفاع خطر الإصابة بأزمة قلبية,… اقرأ المزيد »حذار . آلام بطن الساق مؤشر لأزمة قلبية 2024.

1-الإستخدام المفرط لعضلة معينة دون راحة مما يؤدي إلى إجهادها. 2-الضغط المفرط لعضلة معينة كحمل أدوات ثقيلة بقبضة اليد لفترة طويلة. 3- إذا كنت تمارسة… اقرأ المزيد »أسباب الشد العضلي بالساق 2024.

خـطـورة وضـع الـسـاق عـلـى الـسـاق ——————————————————————————– خـطـورة وضـع الـسـاق عـلـى الـسـاق 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي هي عروق… اقرأ المزيد »خطورة وضع الساق على الساق 2024.

أضرار وضع الساق على الساق. من المعروف أن وضعية الجلوس ووضع الساق على الأخرى منتشرة بيننا، ولكن هذه الجلسة تخفي خلفها مضار كثيرة، تعرفواعليها من… اقرأ المزيد »أضرار وضع الساق على الساق. 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..… اقرأ المزيد »احدروا من وضع ساق فوق الساق الاخرى! 2024.

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض فاذا جلست… اقرأ المزيد »لماذا نشعر بتخدر الساق عند الجلوس عليها لفترات طويلة؟ 2024.

بسم الله الرحمـن الرحيــم لماذا تنام الساق إذا جلس عليها ؟؟ الجواب: هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما… اقرأ المزيد »لماذا تنام الساق إذا جلس عليها ؟؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من المعروف أن وضعية الجلوس ووضع الساق على الأخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذه الجلسة أرجو قراءة الموضوع والاستفادة… اقرأ المزيد »احذرو من وضع الساق فوق الساق فلها خطورة كبيرة 2024.

السلام عليكم كيف حالكم نشاله بخير تحريك القدم يقي من جلطة الساق!!! ينبغي على المسافرين ارتداء أحذية مريحة أثناء السفر لمدة طويلة يزيد الجلوس لمدة… اقرأ المزيد »تحريك القدم يقي من جلطة الساق 2024.