السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته يتبع العديد من الأشخاص حميات غذائية من دون التركيز على العناصر التي تساعد في حرق الدهون والتخلص من الكيولوغرامات الزائدة… اقرأ المزيد »ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة 2024.
يزيد تراكم الدهون في منطقة البطن مخاطر الاصابة بالخرف ثلاث مرات كما تفيد دراسة اميركية نشرت الاربعاء. وقالت معدة الدراسة رايتشل ويتمر من قسم ابحاث… اقرأ المزيد »تراكم الدهون في منطقة البطن قد يعرض للاصابة بالخرف 2024.
وجدت دراسة حديثة ان ممارسة التمارين والمعدة فارغة اثناء الصباح قد يساعد في حرق اكثر من 20% من دهون الجسم مقارنة بممارسة التمارين بعد تناول… اقرأ المزيد »التمارين على معدة فارغة يحرق 20% من الدهون 2024.
السبب الرئيسي الذي يجعل الدهون تتراكم حول الخصر ؟ هل تعلمين أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون لا تجعل الدهون تتراكم على الخصر بل أن السبب… اقرأ المزيد »السبب الرئيسي الذي يجعل الدهون تتراكم حول الخصر ؟ 2024.
السلام عليكم و رحمة الله احسبوا نسبة الدهون التي في جسمكم في ثانية بلى ما تروح للفغماسيان ( للصيدلي ) و لى لسبيطار( للمستشفى )… اقرأ المزيد »احسبوا نسبة الدهون في جسمكم 2024.
الدهون كلمة ترتبط باذهاننا بالسمنة والكوليسترول وانسداد الشرايين وما إلى ذلك من مضار. ورغم غنى بعض أنواع الدهون بالاحماض الاساسية كدهون أوميجا 3 وأوميجا 6،… اقرأ المزيد »دليل كامل عن الدهون منافعها وأضراره 2024.
تعددت وتنوعت الوسائل التي تلجأ لها النساء لخسارة وزنها والحصول على جسم رشيق، وحديثا تم اكتشاف أن قشر الليمون يمكنه أن يلعب دورا في عملية… اقرأ المزيد »قشر الليمون اكتشاف طبي جديد لإذابة الدهون!! 2024.
خلطة عصير لحرق الدهون خلطة عصير جربتها احد العضوات بعد ما انا نزلتها وتقول انها مفيده جدا لحرق الدهون تشرب كوجبة عشاء 1حبة كيوي نص… اقرأ المزيد »أهم الوصفات في حرق الدهون 2024.
وصلت دراسة دنماركية جديدة إلى أن الأشخاص الذين تتكون لديهم دهون حول جفون العين، قد يكونون أكثر عرضة لأمراض القلب بشكل عام، والإصابة بأزمة قلبية… اقرأ المزيد »الدهون حول الجفن تنبأ بأمراض القلب 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم اكدت ابحاث اجريت أخيرآ أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون ، و تشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى… اقرأ المزيد »حرق الدهون بالزنجبيل والقرفة . 2024.