التوتر

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أولآ:<< بسم الله الالذي لا يضر مع اسمه شئ لا في لارض ولا… اقرأ المزيد »أعشآب لعلآج التوتر العصبي وأمرآض أخرى 2024.

السلام عليكم: موضوع رائع والاروع انتقائك للموضوع بذات… فعلا ما احوج غالبية الأسر لمثل هذه التنبيهات التي تفضلت بها . في عصر السرعة و العولمة… اقرأ المزيد »التوتر الاسري 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم توصلت دراسة أمريكية إلى أن هناك بعض الروائح التي تساعد على وقف حالة التوتر التي يعاني… اقرأ المزيد »رائحة التفاح تخفف من التوتر 2024.

إن الألم الناجم عن صداع التوتر يعد واحدا من أكثر الأعراض شيوعا التي يعاني منها الإنسان. لا يعلم الأطباء سبب صداع التوتر. وهناك أناس كثيرون… اقرأ المزيد »صداع التوتر ، الصداع التوتري 2024.

كوب من الشاي يزيل عنك التوتر ويعدّل المزاج دراسة دقيقة تشير إلى تقليله نسبة هرمون التوتر في الدم إضافة إلى حمايته للقلب الرياض: د. حسن… اقرأ المزيد »كوب من الشاي يزيل عنك التوتر ويعدّل المزاج 2024.

السجود لله يخلص الإنسان من التوتر النفسي قال الله تعالى في كتابه العزيز🙁 مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعاً… اقرأ المزيد »السجود لله يخلص الانسان من التوتر النفسي 2024.

أكد بحث علمى أُجرى فى بريطانيا أن تناول الشاي بانتظام يساعد على التغلب على التوتر. وأشار البحث إلى الشاى يعمل على انخفاض في مستويات هرمون… اقرأ المزيد »شرب الشاي يُقلل من التوتر 2024.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته التوتر و الضغوط النفسية للحامل ومدى تأثيرها على الجنين أن التوترات والضغوط النفسية لها تأثيرات مؤكدة على… اقرأ المزيد »التوتر و الضغوط النفسية للحامل ومدى تأثيرها على الجنين 2024.

بسمـ الله الرحمـ آ ـن الرحيمـ أسعـد الله اوقاتكـمـ بكلـ خير تمر أوقات علينا نشعر بتراكم الضغوط و زيادة االهموم، وإليك خطوات بسيطة لكنها فعالة… اقرأ المزيد »عشر خطوات لتخلص من التوتر 2024.