في الشتاء ترتفع تدريجياً درجة حرارة الجسم الداخلية وقت النوم ويزيد من إرتفاعها التلحف بالبطانية طوال الليل ، لهذا نشعر بقرس البرد حينما نخرج من البيت في الصباح رغم اننا نلبس الملابس الثقيلة. للشعور بالدفء… كيف تتجنب قرصات البرد او ما يسمى بالعميه التمقريص