تمرينات بسيطة لتقوين البصر و المحافظة على جمال العينين
:heh::heh: ثبت علمياً أن هناك مجموعة من التمرينات الرياضية المفيدة للعين، والتي تساعد على تقوية الابصار والتخفيف من حدة الإرهاق الذي تتعرض له العينين نتيجة السهر أو الجلوس لساعات طويلة أمام التليفزيون أو الكمبيوتر. ومن… تمرينات بسيطة لتقوين البصر و المحافظة على جمال العينين