تخطى إلى المحتوى

عشرة نصائح لخسارة الوزن بعد الحمل والولادة

عشرة نصائح لخسارة الوزن بعد الحمل والولادة هناك العديد من النصائح والقواعد الغذائية والتى تعمل على خسارة الوزن المكتسب فى فترة الحمل، وتلك النصائح يمكن تلخيصها فى عشرة نصائح هامة، وهى: أولا: لا يجب التسرع… عشرة نصائح لخسارة الوزن بعد الحمل والولادة

أهمية جلسة القرفصاء فى الحمل والولادة

جلسة القرفصاء جلسة شائعة بين أهل القرى ، ويبدو أن لهذا السبب تكون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسر عن الولادة بين نساء المدينة ، فوضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة ، وحالياً ينصح… أهمية جلسة القرفصاء فى الحمل والولادة

تسهيل الولادة

تسهيل الولادة :- هناك مشروبات مساعدة علي الولادة الطبيعية :- قبل الولادة بثلاثة أيام : 1- شرب القرفة 2- الزنجبيل 3- أكل الأناناس . شكرا علمعلومة …..بس انا سامعة انوا زيت الخروع هو الي يسهل… تسهيل الولادة

سبحان الله العظيم صور نادرة لاطفال في الدقائق الاولى من الولادة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخوانى الكرام مررت بهذه الصور فأحببت أن تشاركونى فى التفكر فى قدرة صانعها ( سبحان الله ) سبحان الله صور هااايله مشكوره اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mey-kima سبحان الله… سبحان الله العظيم صور نادرة لاطفال في الدقائق الاولى من الولادة

طرق التنفس أثناء الولادة Breathing patterns during labor

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته طرق التنفس أثناء الولادة Breathing patterns during labor يساعد التنفس بالطريقة الصحيحة أثناء الولادة على تخفيف ألم الولادة ، و كذلك يسهل عملية الولادة نفسها. طرق التنفس أثناء المرحلة الأولى… طرق التنفس أثناء الولادة Breathing patterns during labor

الحكم الشرعي في معرفة جنس الجنين قبل الولادة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أقوم أنا وزوجي بالذهاب إلى الأطباء أثناء الحمل لمعرفة نوع الجنين أهو ذكر أم أنثى، هل علينا إثم في ذلك؟ حتى لو لاحظتما, كلامهم ليس بمضبوط، كلام الأطباء ليس مضبوط،… الحكم الشرعي في معرفة جنس الجنين قبل الولادة

فيتامينات ومعادن للطفل الرضيع حديث الولادة

يحتاج الطفل حديث الولادة أو الرضيع إلى مجموعة من الفيتامينات والمعادن لتحافظ على عظامه وأسنانه قوية وأيضا لحمايته من الإصابة بالأنيميا. وفى الغالب فإن الطفل الرضيع حديث الولادة يحصل على الفيتامينات والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم… فيتامينات ومعادن للطفل الرضيع حديث الولادة

رياضة الحامل تُسهّل الولادة

أثبتت دراسة حديثة أن الحامل التي تمارس الرياضة يمكنها تحمّل الام المخاض بصورة أفضل من التي لا تمارس الرياضة. لذا ينصح طبيب النساء الألماني بيتر بونغ الحوامل بممارسة الرياضة أثناء الحمل لفوائدها الجمة. وأوضح بونغ،… رياضة الحامل تُسهّل الولادة