الحركة الاولى:واقفة اثني ركبتك,ضعي يديك على خصرك و حركي حوضك من اليمين الى اليسار ثم من الامام الى الخلف ثم قومي بحركة دائرية .اعيدي الحركة 10 مرات الحركة الثانية:استلقي على ظهرك,ضعي يديك وراء رقبتك و… ثلاث حركات بسيطة لتقوية عضلات البطن .ابداوا بالتمرين.
الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في… الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن
بسم الله الرحمن الرحيم إذا أراد الله أن يرتقى بعبد إلى المقامات العلية وفقه لجهاد نفسه لأنها أشد أعدائه وجهادها هو الجهاد الأكبر، ولما كان أعظم شهوة تتسلط بها النفس على المرء هي شهوة البطن… اعظم شهوات الانسان شهوة البطن
</strong>بروز البطن أسباب كثيرة ، ويربطها خبراء الصحة بعوامل مختلفة ومتنوعة . والكل يسعى جاهداً لإخفاء هذا البطن عبر تغطيته بالملابس الفضفاضة أو شده بالمشدات ، لكن الحلول بسيطة وتتطلب بعض الصبر والانتباه إلى طريقة… أسباب بروز البطن !!!!
اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها… اضرار النوم على البطن
قال أحد المتخصصين في هذا المجال ، بأن كركرة البطن أو "زقزقة عصافيرها عند الجوع" هي ظاهرة علمية تأتي نتيجة حركة الغازات والسوائل داخل المعدة والامعاء، والتي تشتد بصورة لافتة ومزعجة في حالات الجوع الشديد.… زقزقة عصافير البطن ظاهرة علمية وهذا هو تفسيرها !
اليانسون او حبة حلاوة شراب جـــــــــيد يستخدم في تسكين المـــــغص وتنشيط الهضــــــم وإدرار البـــــول وإزالــــــة نفاخ البطن وهـــــــو مصــــرف ومســـــكن للســــعال لما فيه من زيــــت طيار أعتمــــــد عليه في الطب القديم كشراب مفـــــيد وبديل للقهوه… اقضي على الم البطن في رمضان
إخفاء البطن في شهر أولا انا لسي مجربتهاش بس إن شاء الله هأجربها قريب المقادير : ملعقة مرمريه تنقع في ماء مغلي لمدة 10 إلي 1/4ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء لتخفبف الكرش… إخفاء البطن في شهر
المشروب السحري لإخفاء البطن هل حلمت يوما بالتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن؟ يمكنك الآن تحقيق هذا الحلم بالمداومة على المشروب السحري الذي يمكنك تحضيره كالآتي: امزجي مقادير متساوية من الشاي الأخضر والنعناع المجفف… المشروب السحري لإخفاء البطن
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته رجاءا افيدوني من يعرف ماركات لحزام شد و تخسيس البطن في الجزائر يفيدني بالاسم عاااااااااجل أنتظر ردودكم رجاءا