الصحة العام

للغذاء سحره الخاصّ على أجسادنا، فهناك العديد من السيّدات اللاتي نجدهنّ طيّبات الرائحة من دون استخدامهنّ لأيّ معطّر؛ والسرّ في ذلك يرجع إلى الطعام الذي… اقرأ المزيد »مأكولات تمنحك رائحة عطرة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله السكته القلبيه مرض مفاجي يصيب البعض وبلحظااات معدودهـ بااسبابها يفارق الحياااة لكن هنالك طريقه اتمنى ان تكون صحيحه وفعاله بأذن الله… اقرأ المزيد »السكته القلبيه وعلاجها السريع باذن الله 2024.

ضربة الشمس – أمراض الصيف – أكلات الصيف ضربة الشمس كثيراً ما يُصاب بها الإنسان نتيجة التعرض و الوقوف فى وهج الشمس المحرقة لساعات طويلة… اقرأ المزيد »ضربة الشمس – أمراض الصيف 2024.

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفعـ عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في… اقرأ المزيد »هزة في بداية النوم 2024.

ضغطك مرتفع!! راقب غذاءك إذاً الضغط الشرياني السويّ المتعلق بالضغطين الانقباضي والانبساطي يجب ألا يتجاوز 16/9,5 لدى البالغ ذو العمر المتوسط فعندما يتجاوز هذا المعيار… اقرأ المزيد »ضغطك مرتفع!! راقب غذاءك إذاً 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1٭هل تعلم أن الافراط في أخذ بعض أنواع الفيتامينات يؤدي الى التسمم. 2٭هل تعلم أن فيتامين أ الموجود في ،… اقرأ المزيد »هل تعلم أن . 2024.

البيئة – الأشعة الشمسية هي السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الجلد ، فالتعرض الزائد لها يصيب الإنسان بنوع غاية في الخطورة من سرطان الجلد و الذي… اقرأ المزيد »من اسباب مرض السرطان وكيفية الوقاية منه 2024.

هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون من تعب بها جراء العمل لساعات طويلة أو من كثرة الجلوس على المكاتب أو أمام أجهزة الكمبيوتر وايضا للتسخين… اقرأ المزيد »تمارين لمن يعانونون تعب الرقبة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : سوء التعذية وفقـــــــــر الدم يعد فقر الدم من أمراض سوء التغذية المنتشرة في العالم وهو من المشاكل الصحية الرئيسة… اقرأ المزيد »فقر الدم من أمراض سوء التغذية المنتشرة في العالم وهو من المشاكل الصحية 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم أثناء الامتحانات يحتاج أبناؤنا الطلاب إلى الغذاء الصحي المتوازن، والذي بدوره يساعدهم على الاستذكار لفترات طويلة دون الشعور بالإرهاق أو التعب،… اقرأ المزيد »التغذية و سر النجاح 2024.