الصحة النسائية

السلام عليكم الكثير منا يستعمل الكمبيوتر لأوقات طويلة , لذلك وجب على كل واحد منا معرفة أدنى إجراءات وقائية , (مثل إخفاض الضوء في الشاشات… اقرأ المزيد »الجلوس الصحي , حافظي على سلامة عظامك 2024.

أولا ــــــــــــــــــــــــــــــ ـ..&&…ــــــــــــــــــــــ ـــــ يمكنك تناول الطعام بشكل متوازن ومنوع بالإضافة إلى إحتوائه على العناصر الضرورية لتغذية الجسم مثل: دهون, كربوهيدرات و نشويات , والتي… اقرأ المزيد »شهيتك دائما مفتوحة :: كيف تمسكين نفسك عن الأكل ؟؟ للمحافظة على رشاقتك: 2024.

السلام عليكم اليوم وجدت معلومات هامة في كتاب طبي انا شخصيا كنت اجهلها وهي ان الاغدية التي تسبب سمنة عند صاحب دم فئة A مثلا… اقرأ المزيد »الحمية تختلف حسب فصيلة الدم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نعم هطذا يقول لك طفلك الغير و هو في احشائك لان تناول الحامل للمكسرات قد يساهم في زيادة احتمال إصابة… اقرأ المزيد »لا تتناولي المكسرات انا في احشاءك يا ماما 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته تناول القهوة يحمى المرأة من سرطان عنق الرحم أظهرت نتائج دراسة أجراها فريق من الباحثين فى المركز القومى… اقرأ المزيد »تـــــناول القهـــــوة يحمى المــرأة من ســــرطان عنـــق الرحـــــم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الليمون:- عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالجي به بعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش… اقرأ المزيد »بعض الوصفات من الطبيعة للسيدات وغير مكلفة 2024.

سلام يا نساء اللمة مشكلتي في عيناي فمنذ سنتين و انا اعالجهما بتصحيح الرؤية بالنظارات لكن لم تعد تنفع فاتجهت الى طبيب مشهور و طلب… اقرأ المزيد »ترقق القرنية 2024.

ما هو أكثر ما تخشينه: المستقبل، الموت، غدر الصديق، خيانة الحبيب، أم الفشل؟ وهل تسرفين في التفكير بما يعتقده الآخرون، ويتغير لونك في مواجهتهم، أم… اقرأ المزيد »خوفك الاجتماعي وكيفية التغلب عليه 2024.

تضطر المرأة الحامل في كثير من الأحيان للسفر لأسباب مختلفة، وفي هذه الحالة نقدم بعض الأسلئة التي تهم المرأة الحامل مع إجابات وافية عليها: –… اقرأ المزيد »المرأة الحامل والسفر 2024.

عندي ليكم وصفة بسيطةللتخلص من رائحة الفم ملعقة عسل+عود القرفة+ماء دافئ داوميهم3 ايام أوغتشوفي الفرق من فضلك العود نخلوه كيما هاك c’est une bonne idéééééééééééééééé… اقرأ المزيد »وصفة للتخلص من رائحة الفم 2024.