الصحة العام

أســـوء 10 اطعمه 1-السكر : يوفر السعرات الحرارية فقط ، ولا يوفر كميات مفيدة من المواد الغذائية ويساعد على تسوس الأسنان .. 2- الحلويات والشوكولاته:… اقرأ المزيد »اسوء 10 اطعمة 2024.

العــلــكة تمــتص الــدم ..!! بـرهـن أحـد العلمـاء علـى أحـد المخـاطـر التـي تنتـج عـن مضـغ العلكـه وقـال ان العلكـه تمتـص دم الإنسـان كلمـا مضغهـا وقـد بـرهـن… اقرأ المزيد »خطيرررررررررررر العلكه تمص الدم 2024.

السلام عليكم أظهرت دراسة حديثة أن الانتظام فى تناول جرعات يومية من فيتامين "د" خاصة بين الاشخاص الذين يعيشون فى المناطق الشمالية من الكرة الارضية.… اقرأ المزيد »فيتامين د يحسّن الحالة المزاجية في الشتاء 2024.

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°بســم الله الرحــمن الرحيــم°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ° اللهم صل و سلم على نبينا محمد و على آله و صحبه و سلم تسليما كثيرا ماسر منع الحائض من الصلاه…واوجبها… اقرأ المزيد »سر منع الحائض من الصلاة سبحان الله 2024.

هل تعلم؟ *أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهماحتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم. *أن خليطاً من عصير الليمون وفصين… اقرأ المزيد »هل تعلم؟ من أجل صحتك 2024.

أفاد باحثون بأن تناول‏ 3‏ تفاحات يومياً يعمل علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بنسبة ‏5%‏ لدي المصابين‏,‏ بسبب مقدرة مادة البكتين والألياف في التفاح… اقرأ المزيد »التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم 2024.

العدس يحتوي على نسبة عالية من الحديد والمغنيزيوم والنحاس والفوسفور والكلس, ونسبة عالية جدا من الزلال والكربوهيدرات, وفيه ايضا الفيتامينات أ, ب, ف. فالحديد ضروري… اقرأ المزيد »فوائد العدس الصحية 2024.

أقدم لكم صورتين حقيقيتين للرحم والمبيضين سبحان الله سبحان الله لك مني جل الشكر والتقدير والاحترام دمت بحفظ الرحمن سبحانه الله شكرا سبحان الله sob7ana… اقرأ المزيد »صورتين حقيقيتين للرحم والمبيضين سبحان الله 2024.

ما فائدة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم .. معلومة هامة من دون أن ترهق ميزانيتك.. وكلنا يعلم ما للرياضة من فوائد .. فهي تقي… اقرأ المزيد »ما فائدة المشي? 2024.

فائدة النوم بالظلام سبحان اللهأكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحةويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكرالباحثون… اقرأ المزيد »فوائد النوم في 2024.