واش راكم يالمــآويات
حبيت نشـــآرك في
|
اكيد حياة تعبت بــزآف ولم تقدر على التحمل لانها واقفة بين نارين
اي قرار الهروب و لا الطــلآق اكيد كل وحدة منا تقولك نتحمل ومانطلقش باسكو الزوجة تتحمل كل شيء وزيد يقولك للصبر حدود
|
نصيحتي لها هي ان نصبر معاه شوية ولوكان ماقدرتش نطلق وخــلآص علاخاطرش الحياة رايحة تولي صعيبة بزاااااااف وزيد الزواج والحياة رايحة تتقاسمها هي وزوجها اصبري معاه شوية وخــلآص بلك مع الوقت يولي احسن
|
رايي في الزوج العصبي.. هو طفل كبير!!
نعم… هو شخص ضعيف جدًا..؟ لا يستطيع السيطرة على انفعالاته فيظهرها بسرعة دون تفكير أو تقدير.
لذا نجد الرسول صلى الله عليه وسلم يقول:
((ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب)) [رواه البخاري، ومسلم]،فالقوة هي في أن يمسك الشخص نفسه عند الغضب، ومن لا يستطيع إمساك نفسه عند الغضب يفتقد القوة المعنوية فهو شخص ضعيف جدًا مسلوب الإرادة.الزوج العصبي:
إنسان فاقد للثقة في نفسه..
وفاقد للحب والحنان…
ويعتقد أن كل الناس تريد إهانته..
لذا فهو يحتاج جدًا للحب والاهتمام والاحترام والتقدير والثناء..
كلما أعطيته من هذه الأشياء في حياتك اليومية..
كلما أصبح أقل عرضة للنوبات العصبية..
|
لو زوجي عصبي
لا اتحدث معه في وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.
عند ملاحظتي لتعابير وجهه وافهمها جيدًا، إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة، أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة.. اعرف أنه على وشك الانفجار في لحظة غضب، لذالك اتجنب الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.
وفي حواري معه..ا كون لبقة واحترمه. لا استفزه بالإصرار على رأي ما، أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.. بل اطرح رأيي بلباقة واسأله عن رأيه باحترام.
لان الزوج العصبي في حاجة للتقدير والاحترام وإذا أعطيته التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.
حين يثور في وجهي؟
في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ..
اول شيء:
اكون هادئة ومتماسكة وقوية.. لانو التوتر الزائد ، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته عليا .
تاني حاجة
عندما يخاطبني لا انظر إليه كاني لا مبالية بما يقول
تالت حاجة
لا استمع له ولا انصت اليه، ولاأشعره باني متابعة لكلامه وافهمه
و لكني اسرح في مكان اخر
رابع حاجة
لااشعره باني مهتمة لذالك لا تسئليه «لماذا أنت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لك هذا!»هذه العبارات تشعره أنني لااقدره و لا افهمه.. لذا فسيغضب مني أكثر!
خـآمس حاجة
لا ااجل النقاش لوقت لاحق .. «نتفاهم بإذن الله الآن» لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلني اخسر واتالم دائمًا.
مشكورة على المشاركة
موفقة
شكرا اختي الفاضلة لتقديمك الموضوع القيم و المهم
يجب التعامل مع الزوج العصبي بحذر شديد،
فعندما يبدأ الزوج في مرحلة الغضب كوني أنتِ هادئة
و هذا ماذهبت اليه
تحليل رائع
شكار لك
|
ان شاء الله
كل الشكر لكي
سعيدة بتــواجدكي
|
اكيد الزوج العصبي
لـآزم يساعفو وخـلآص
كل الشكر لكي
سعيدة بتــواجدكي
اتمنى كون جيت نقدر نشارك لاكني لا استطيع الالتزام عندي رضيعة
حبيت نضيف هاذو القواعد للافادة
هناك خمس طرق لامتصاص الغضب عند الرجل هي الافضل. لو تم تنفيذها بشكل جدي و سوف تساهم في احتواء غضب الرجل :
أولا:
عندما تكونين مخطئة كتأخرك في تنفيذ بعض الأمور بسبب انشغالك مثلاً بالحديث في الهاتف مع إحدى صديقاتك قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه وقدمي له الاعتذار عن التأخير واحتملي ما قد يقوله لك؛ لأنه في هذه الحالة سيفرغ جزءاً من غضبه .
ثانيا:
إذا تحدث وهو غاضب فإياك أن تقاطعيه وأيديه ببعض الكلمات مثل "معك الحق" وبعد أن تهدأ العاصفة قولي له إنه أخذ الأمور بعصبية؛ لأنه مرهق وأنها مشاكل بسيطة وحلها بالعقل أفضل من العصبية وتحدثي معه بأسلوب لبق يشعره بالخطأ مما يجعله يرجع عن عصبيته ويعتذر عما بدر منه .
ثالثاً: حاولي ألا تفارق وجهك الابتسامة والبشاشة فهي رسالة غير مباشرة لإعلان وقف المشاحنات في البيت وإنهاء الخصام .
رابعاً: لا تستفزيه ولا تذكِّريه بمشكلات سابقة، فهذا يجعله أكثر عصبية وبالتالي تكبر المشكلة حتى ولو بدأت بكلمة صغيرة.
خامساً: وأخيراً لا تنامي وهو غاضب منك فبعد أن تهدأ الأمور حاولي المبادرة بالصلح. ويجب ألا تعتقدي أن الحب والتفاهم بينكما قد فتر فغضب الزوج ليس دليلاً على نهاية الحب
|
ان شاء الله
كل الشكر لكي
سعيدة بتــواجدكي
|
ربييكون في العون اختي ربي يخليهالك
كل الشكر على الاضــآفات المميزة
ان شــآء الله يارب يستفادو
كل الشكر لكي
سعيدة بتــواجدكي