بعض التمرينات لتتخلصي من البطن متعبة في الايام الاولى ولكن مع مرور الوقت تتعودين عليها
وهي مفيدة جدا والنتيجة اكيد مضمونة بإذن الله
في أمـــــــــــــان الله 
مشكووووووووووووووووووورة
شكرااااااا على الموضوع تسلمي
merci bcp okhti ya3tik essaha
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiii
شكرا…
|
العفو شكرا على المشاركة
مشكوووووووووووووووووووووورة عن الموضوع
yaatik saha khtii rabii ybarek fiik ! mêm hna ndirouha f sport
mrc bien