تخطى إلى المحتوى

تعرف على فوائد عصير الفواكه المختلفة 2024.

  • بواسطة

القعدة

تعرف على فوائد عصير الفواكه المختلفة




القعدة

عصائر الفاكهة و الخضار من الاطعمة الصحية و الغنية بالفوائد، حيث أن عصير الفواكه و الخضراوات غالباً ما تكون غنية بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم، والفسفور، والماغنيزيوم، والبوتاسيوم والحديد التي تساعد في مكافحة العديد من الامراض والشفاء منها، واهمها:


– عصير التفاح:

مصدر للطاقة و مدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغناه بالفيتامينات.

– عصير الليمون:

مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء.

– عصير الجزر:

يحتوي على زيوت ملينة للأغشية المخاطية للمعدة والقولون، ما يساعد على الهضم بشكل سليم ويحارب الامساك، كما أنه أيضا يحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين المضاد للأكسدة والتي تتحول إلى فيتامين أ الذي يعالج مشاكل ضعف النظر.

– عصير الفراولة:

مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء، وقابض اذا اخذ بمفرده، ويوصف ضد التهابات الحلق والبلعوم.

– عصير العنب:

طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي.

– عصير الطماطم:

غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية، ويفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة وعسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة، كما يقاوم التهابات المفاصل وحصّيات الكلى.

– عصير الأناناس:

يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبلول وطارد للسموم في الجسم، وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم.

– عصير التوت:

يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من آلامها.

– عصير الخيار:

يعالج أمراض الروماتيزم والنقرس، كما يقي من أمراض الغدة الدرقية، ومفيد لصحة الأسنان واللثة.

– عصير الكرز:

غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم، كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.

غايه في الاهمية

مشكووووووور يا الاخو

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اردن حب جزائر القعدة
القعدة
القعدة

غايه في الاهمية

مشكووووووور يا الاخو

القعدة القعدة
العفووو اخى

– عصير الفراولة:

مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء، وقابض اذا اخذ بمفرده، ويوصف ضد التهابات الحلق والبلعوم.

بارك الله فيــــــك
جزاك الله ألف ألف خيــــــر


شكرا على الافادة

تحياتي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ✿أسيـل✿ القعدة
القعدة
القعدة
– عصير الفراولة:

مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء، وقابض اذا اخذ بمفرده، ويوصف ضد التهابات الحلق والبلعوم.

بارك الله فيــــــك
جزاك الله ألف ألف خيــــــر

القعدة القعدة

و بارك الله فيك اختى

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hafssa القعدة
القعدة
القعدة


شكرا على الافادة

تحياتي

القعدة القعدة

العفوو اختى
بارك الله فيـــك

بارك الله فيك على المعلومات الطيبة ♪
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الذات القعدة
القعدة
القعدة
بارك الله فيك على المعلومات الطيبة ♪
القعدة القعدة

وبارك الله فيك اختى

وعليكم السلام
بارك الله فيك
لتوضيح فائدة كل عصير

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.