العنايه بالقدمين في البيت وبالصور الموضحه

ياجماعه في ناس يهتمون باناقتهم وهندامهم وتسريحة الشعر لكن يهملون

القدم … وانا براي نظافة القدم يعكس مدى نظافة المراه وانوثثها واهتمامها

باناقتها …… وفي ناس بعض الناس مش كلهم يقيمون الجمال من القدم
مادري بس هذه وجهة نظر وانا من ضمن الناس الذين يلفت نظرهم الاهتمام بالاضافر

وملحقاتها ……. نصيحه يابنات اهتموا باقدامكم تراها تعكس الجمال والانوثه
يلا نبدا بالخطوات وكلها سهله وممكن تسويها كل اسبوعين ببيتك :-

بسم الله نبداء

:yes:

كيفية عمل (البديكير)
كل ما تحتاجينه لعمل (البديكير) هو طقم ادوات (البديكير) ومكان ما للاسترخاء في البيت.
اتبعي الخطوات البسيطة التالية كل أسبوع وكوني على يقين بأنك ستحصلين على قدمين خياليتين هذا الصيف.

@ تاكدي من أن أدوات (البديكير) للعناية بالقدم في المنزل, تتضمن الآتي: (مبرد, زيت البشرة المتصلبة, قصاصة الأظافر, قصاصة الجلد الزائد, اصبع الجلد الزائد, مزيل طلاء الأظافر, ملمع الأظافر, مبرد للبشرة, وكذلك حوض القدمين والفوطة.
@ استعملي مزيل طلاء الأظافر, أبدأي اولا بإزالةالطلاء القديم,

@ لترطيب وتنعيم بشرة قدميك, ضعيهما في الحوض الخاص والمملوء بالماء الساخن, ولأقصى درجة من الترطيب, اضيفي قرصا من الـ(بيكنغ صودا). بعد ذلك اخرجيهما من الماء, وجففيهما بضربات خفيفة بالفوطة.