لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة
يفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.
المقادير:
– ملعقتا زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
طريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون
السلام عليكم
مشكورة اختي على الوصفة
راح نجربها انشاء الله
مشكورة اختي على الوصفة
راح نجربها انشاء الله
|
العفو أختي الكريمة..ان شاء الله تحصلين على نتائج مرضية..بالشفاء عليك
شكرا على مرورك الطيب :re_gards:
شكرا على مرورك الطيب :re_gards:
وهذا واحد من فوائد الزنجبيل الكثيرة والعجيبة
بارك الله فيك على الموضوع
دام تميزك
لاتحرمينا من التواجد معنا
بارك الله فيك على الموضوع
دام تميزك
لاتحرمينا من التواجد معنا
|
وفيك كل بركة أختي الكريمة..سررت بمرورك الطيب..تحياتي
|
وفيك بارك الله…شكرا جزيلا على مرورك :re_gards:
موضوعك في القمة مشكووووووووووووووووووووووووورة
|
العفو اختي…شكرا على مرورك الطيب…تحياتي :re_gards:
سلام
الف الف شكر على الوصفة الرائعة
يعطييك الصحة
شكرا
الف الف شكر على الوصفة الرائعة
يعطييك الصحة
شكرا
شكرااااااااااااااااااااااااااا اااااااا