وأشار الطبيب من مستشفى مايو كلينيك بولاية مينيسوتا جيمس ليفين الامريكية إلى أن جسم الإنسان تعود على مدى ملايين السنين ليؤدي عملاً محدداً وهو الحركة والوقوف منتصباً ، لكن الان يقضي الانسان وقته وهو جالس حيث يبدأ الجسم في تعطيل وتجميد أي نشاط حيوي لعملية الأيض، ما يؤدي إلى بطء الدورة الدموية وانخفاض في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية ويدمر العمود الفقري.
اتمنى ان تستفيدو من النصائح
تحياتي …… افراح
بارك الله فيك.أختي الفاضلة.
تقبلي تحياتي.
كلما تقدم العالم تقدمت معه الافات والامراض بفعل وسائل الراحة المتوفرة وقلة الحركة والجهد .
فرق كبير بين شباب الماضي وشباب الحاضر حتلى اضرب مثالا فقط .
الان الشاب صاحب 18 و20 سنة الى 30 سنة يعاني من اعراض الشيخوخة والارهاق والتعب.
بينما شباب الماضي وهم شيوخ الحاضر تجده منتصب القامة قوي البنية وشديد الاحتمال والصبر .
ومع تسهيلا الاجهزة والانترنت وادوات الترفيه المنزلية ركن الجميع اليها وتركو حتى الرياضة والمشي .
بارك الله فيك .
|
|
شكرا لمرورك العطر
