صح عيدكم وكل عام وانتم بخير
اتمنى راكم الكل بخير
..
اليوم و بسبب نقص وزني في شهر رمضان المبارك
لعدة اسباب
احببت ان اكتب هذا الموضوع
وصفة بالمقادير مجربة شخصيااااا
لزيادة الوزن حيث انه زاد وزني 2 كيلوغرام خلال اسبوعين فقط…
مع رياضة خفيفة ….
المكونات متوفرة في السوق..عند صيدليات الاعشاب و عند العطارين
نبدأ المكونات:
المكسرات
انا عندما جربتها اضفت لها الى الكوكاو " او الفول السوداني"….نصف كيلوغرام
يمكنك اضافة ما تشاء/ما تشائين من المكسرات
جلجلانية
ربع كيلوغرام
درع
على شكل حبوب خضراء صغيرة
توجد على شكل حبوب او مطحونة بعد تحميصها
التحميص ضروري للدرع و طحنها
ربع كيلوغرام
حمص
محمص مرحي يباع هكذا او يمكنك تحميصه و طحنه وحدك
ربع كيلوغرام
الشامية
حلوا الشامية تصنع في تونس و ليبيا وهنا في الجزائر لكن الأحسن ان تشتروا المصنوعة في تونس
نصف كيلوغرام
زبدة
نصف كيلوغرام
عسل
الافظل ان يكون عسل نحل طبيعي
او عسل سكر لتحلية الخلطة
نصف كيلوغرام
بعد خلط كل المكونات تتحصل/تتحصلين على خلطة تشبه الزرير او المسخن الذي يقدم لدى المرأة النافس "المرأة لي ولدت جديدة"
طعمو انا الحق عجبني ..هههههه
الكمية معتبرة تكفيك الى ثلاث اسابيع او اربعة
طريقة الاستعمال
ملعقتين في اليوم
واحدة في الصباح على الريق مع فطور الصباح
بعد التطلع على الطب النبوي وطب الاعشاب
وجدت انه يمكنك اضافة
الحلبة
تحمص و تطحن
التحميص ينزع الرائحة التي تخرج على الجسم
لي يحب يهز صحتو يصبر ..ههههه
ربع كيلوغرام
حب الرشاد
حب الرشاد ذو فائدة كبيرة خصوصا على الجهاز التناسلي حيث انه ينضف و يزيل الطفيليات من المني لدى الرجال و يساعد البويضة على النمو بصورة طبيعية
و يقوي القدرة الجنسية
غني بالبروتينات والفيتامينات
يفتح الشهية
لا يملك اي اعراض جانبية
صحي مئة بالمئة
ربع كيلوغرام
بذور الكرافس
100غرام فقط
جاري التجريب مع الإضافة
اتمنى ان تكون افادة للجميع
يمكن ان يستملها الرياضيون كبروتينات اضافية طبيعية بدل الميغاماس
و البروتينات الصناعية
و من ميزتها انها لا تملك اي اعراض ايجابية
بارك الله فيك
|
تحياتي لك خالصة
:re_gards:
قيد التجربة رفيقي العزيز…..
|
ربي يخليك
ماذبيا نعاون قدر المستطاع
و ان شاء الله تفيدك اذا جربتيها
و اخبريني بالنتيجة
|
العفو اختي ريما
بارك الله فيك
تحياتي
|
شكراااااااااااااا أختي الغالية
و فيك بارك الله
جربيها واخبريني بالنتيجة
و ان شاء الله تكون مرضية
تحيايتي
سعر الخلطو كاملة
دون بذور الكرافس و حب الرشاد
اشتريتها اليوم فقط
السر 870.00 دينار جزائري.."سبة وثمين الف"
العسل .استعملت عسل السكر
و الاحسن ان يكون عسل طبيعي
و اشتريت
100 غرام لوز
و 100غرام بستاش
و الذي يحب ان يزيد كمية المكسرات فهي في الفائدة
نصيحة ….
عليكم بمراقبة الوزن و تجنب القلق
و الاكل المنتظم ضروووووووووووووري
تحياتي لكم