الشمندر

الشمندر، نبات ذو إحدى وعشرين خاصية علاجية الشمندر، نبات يحتوي على البروتين، والدهون، وفيتامينات A، B1، B2، وB3 ، وC ، ومواد نيتروجينية، ومواد سكرية… اقرأ المزيد »الشمندر، نبات ذو 21 خاصية علاجية 2024.

المقادير للفطيرة كوبا طحين نصف ملعقة صغيرة ملح ثلثا كوب زبد 6-7 ملاعق كبيرة ماء للحشو 450 جم أوراق جذر الشمندر مهذبة، مع تقطيع السيقان… اقرأ المزيد »فطيرة الهوت دوق والشمندر 2024.

يؤكل مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : ( تعطي المئة غرام… اقرأ المزيد »فوائد البنجر ( الشمندر 2024.