قاعدة ال 90/10
هذه القاعدة لو اتبعتها ستغير لك حياتك أو على الأقل ردود أفعالك تجاه
المواقف المثيرة للأعصاب.
ما هي هذه القاعدة ؟
تعتمد هذه القاعدة على أن: 10 % من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ،
و ال 90 % الباقية يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا …
ماذا يعني هذا؟
معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على ال %10
مما يحدث لنا ، فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول
متأخرة عن موعدها ( مما قد يؤدي إلى إفساد برنامجنا بالكامل) أو سائق ما قطع
علينا حركة المرور أو السير .
فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم ب 10 % و لكن الوضع
مختلف مع ال 90 % ، فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون ال 90
سوف تسألون : كيف يكون ذلك ؟؟
أجيب: عن طريق ردود أفعالنا …
فنحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء ، و لكن نستطيع السيطرة
على ردة فعلنا ، لا تدع الآخرون يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تقرر
ماهي ردة فعلك المناسبة ……
إذا قال أحد الأشخاص : بعض الأشياء السيئة عنك ، فلا تكن مثل الأسفنج ..
بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج …و لا تسمح للتعليقات السلبية
أن تؤثر عليك !
فردة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردة الفعل السلبية قد تؤدي إلى
فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل و تكون في حالة من العصبية و الإرهاق
….. إلخ ..
جربها وستدهشك النتائج ، لن تخسر شيئا إن حاولت طبق هذه القاعدة انها مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته.
والنتيجة ؟
الملايين من الناس تعاني من إرهاق وإجهاد لا مبرر له ومحاكم ومشاكل في
القلب ……
إذن علينا جميعاً أن نفهم ونطبق هذه القاعدة …
حياتك عندها ستتغير!!
إلى الأفضل بإذن الله
بارك الله فيك
على الطرح الراقي
والموضوع القيم
بانتظار جديدك
على الطرح الراقي
والموضوع القيم
بانتظار جديدك
و فيك بارك الله شكرا على المرور العطر
يدا بيد لكي نرتقي
يدا بيد لكي نرتقي
بارك الله فيك
يعطيك الصحة على الطرح
سلمت يداك
تقبل مروري
سلمت يداك
تقبل مروري
جزاك الله خيرا
هذا الموضوع انصح كل الجزائرين قرائته لانهم كلهم طابع واحد
هذا الموضوع انصح كل الجزائرين قرائته لانهم كلهم طابع واحد
و الله القلقة ديما ساكنة فينا
بارك الله فيك على الموضوع
