أهلا بكن جميعـا
سأقدم لكم اليوم لائحـة بالأطوال المناسبة لوزنك و كذا مـقاس حذائك لتعـرفي ما إن كـانت مـقاييسك مثـالية أو لا …
3 / الطـول بيـن 150 و 155 : 49 الى 55 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 35 – 36
4 / الطـول بيـن 155 و 160 : 53 الى 59 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 36 – 37
5 / الطـول بيـن 160 و 165 : 60 الى 66 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 37 – 38
6 / الطـول بيـن 165 و 170 : 64 الى 69 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 38 – 39
7 / الطـول بيـن 170 و 175 : 66 الى 72 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 39 – 40
8 / الطـول بيـن 175 و 180 : 70 الى 76 كلـغ ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : 40 – 41
من 180 فـما فوق …. لا يوجد وزن محدد ….. مقـاس الحذاء المنـاسب : أكثـر من 41
أنت أختي كم مقـاييسك:cool::cool:
ad::glare::crying:
هناك قاعدة تقول بلي الوزن الملائم مع الطول هو الارقام اللي بعد الفاصلة يعني انسان طولو 1.65 ===الوزن الملائم 65 كغ
ولكن نظن ان هاد الانسان لوكان ب10 كغ اقل راح يكون احسن
كاين حاجة علمية بزاف وهي
اذا اردت معرفة تناسب الطول/الوزن فعليك بحسابة body mass index
والذي يعطى بالقانون التالي
الوزن / (الطول مربع)
اذا كانت النتيجة اصغر من 18.5 فانت نحيلة underweight
اما اذا تراوحت بين 18.5-24.9 ====|عادية وزنك متلائم مع طولكnormal
بين 25-29.9 تعانين من السمنةoverweight
اكبر من 30 انت تعانين من السمنة المفرطةobèse
مثلا
الوزن 55 كغ
الطول 1.67
55/(1.67×1.67 ) = 19.7 ======> الطول والوزن متلائمان :001_wub:
بالنسبة للحذاء الله اعلم مع ان المقاييس اللي اعطيتيها تبان منطقية
بصح وزني 60كلغ
شكرااااااا
اكيد سيكون بدينا بذلك الوزن
عموما مشكورة
لكن وزني أقل من النسبة الي مديتيها يعني وزني 56 كلغ مشكووورة اختي